Краснодар Форум  
Вернуться   Краснодар Форум > Краснодар > Женский форум

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 11.03.2019, 16:50   #1
Sasha2019
Новичок
 
Аватар для Sasha2019
 
Регистрация: 09.03.2019
Адрес: Краснодар
Сообщений: 18
Вес репутации: 0
Sasha2019 на пути к лучшему
По умолчанию Лишний вес

Тема лишнего веса как всегда актуальна, особенно среди женщин.
у всех нас разные идеалы, но все стремимся сбросить этот груз, будь женщина весом 50 кг или 80 кг... абсолютно все с этим сталкиваются... наверное это у нас в крови или заложено психологически...что нужно похудеть...
девочки, поделитесь пожалуйста своим опытом, какой вес получалось сбросить максимально?
Sasha2019 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.02.2020, 13:40   #2
Приведение
Новичок
 
Аватар для Приведение
 
Регистрация: 28.02.2020
Сообщений: 2
Вес репутации: 0
Приведение на пути к лучшему
По умолчанию

Наверное главное тренировки и питание. Правильное питание, чуть меньше калорий чем нужно и чуть больше физических упражнений, чем можете осилить. И вы похудеете.
Приведение вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.03.2020, 09:30   #3
losiki
Новичок
 
Регистрация: 05.03.2020
Сообщений: 1
Вес репутации: 0
losiki на пути к лучшему
По умолчанию

Вряд ли Вы сможете использовать чей-то опыт. Способ для похудения подбирается индивидуально. Мне, например, достаточно просто кушать меньше и вес быстро уходит. А кому-то нужна и серьёзная диета, и регулярные тренировки... Но при этом вес будет возвращаться при малейшем нарушении режима...
losiki вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.03.2020, 17:48   #4
кирюша
Новичок
 
Аватар для кирюша
 
Регистрация: 25.03.2020
Сообщений: 6
Вес репутации: 0
кирюша на пути к лучшему
По умолчанию

Что посоветовать? Спортом занимайте и употребляйте жирлсжигатели.
кирюша вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.04.2020, 01:15   #5
LERA0212
Новичок
 
Регистрация: 18.04.2020
Сообщений: 1
Вес репутации: 0
LERA0212 на пути к лучшему
По умолчанию ЧАТ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ

ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ДЕВОЧЕК, ДЕВУШЕК, ЖЕНЩИН В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» (в WHATSAPP)

✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты ни одна, нас таких много
Миниатюры
Нажмите на изображение для увеличения
Название: изображение_viber_2019-09-12_05-21-11.jpg
Просмотров: 25
Размер:	54.9 Кб
ID:	166   Нажмите на изображение для увеличения
Название: WhatsApp Image 2020-04-13 at 16.18.32.jpg
Просмотров: 26
Размер:	79.6 Кб
ID:	167   Нажмите на изображение для увеличения
Название: photo_1586806271.jpg
Просмотров: 25
Размер:	86.8 Кб
ID:	168  

Последний раз редактировалось LERA0212; 18.04.2020 в 01:19.
LERA0212 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.04.2020, 12:11   #6
MURENA
Новичок
 
Аватар для MURENA
 
Регистрация: 08.04.2020
Сообщений: 13
Вес репутации: 0
MURENA на пути к лучшему
По умолчанию

Автор, полюбите себя такой как Вы есть)))) Поверьте не стоят все эти лишения пару сантиметров в талии. Мне кажется что абсолютно все наши проблемы в нашей же собственной голове.
MURENA вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.08.2020, 23:10   #7
кирюха
Местный
 
Регистрация: 11.08.2020
Сообщений: 156
Вес репутации: 1
кирюха на пути к лучшему
По умолчанию

Существуют индексы и показатели ожирения. Наиболее популярный метод оценки лишнего веса - ИМТ (индекс массы тела). Рассчитывается так: масса тела (кг) / рост (м) в квадрате. Выделяют три степени ожирения.
кирюха вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.09.2020, 19:58   #8
ЛеВ
Местный
 
Регистрация: 10.09.2020
Сообщений: 156
Вес репутации: 1
ЛеВ на пути к лучшему
По умолчанию

В официальное медицине, ожирение - это заболевание. Причём не только поддающееся лечению, но и обязательно к нему. Ожирение может привести к проблемам со здоровьем суставов, вен и артерий, костей, мышечной ткани, позвоночника и шеи. Настоятельно рекомендую вам плавно и постепенно начать заниматься легким спортом, день за днем повышая нагрузку. Хорошо это работает в комплексе с лекарственными препаратами, назначаемыми диетологом.
ЛеВ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.02.2021, 18:37   #9
кирюха
Местный
 
Регистрация: 11.08.2020
Сообщений: 156
Вес репутации: 1
кирюха на пути к лучшему
По умолчанию

Какие услуги предоставляют куртизанки? Мужчины, у которых месяцами не было сексуального соития, чаще находятся в удрученном расположении духа. Поэтому, если вы все время находитесь на работе, одиноки либо благоверная бездушна с вами в спальне, закажите жрицу любви Ростова на портале http://macroclub.ru/glr/inc/razvlech...z_rostova.html. Прекрасная женщина, прибывшая по вызову, запросто сделает вас радостным. Презентованные на портале http://macroclub.ru/glr/inc/razvlech...z_rostova.html индивидуалки предоставляют тебе на выбор разные эротические услуги, начиная от простой классики и заканчивая реальными извращениями, фистингом и садо-мазо. Обычный вид секса сгодится для самых скромных клиентов либо для тех, кто пришел к жрицам секса первый раз. Групповой интим – практичное решение для собраний друзей и праздников на фирме. Пригласите жрицу любви для секса на троих со второй половинкой – после такой необычной встречи ваша супружеская жизнь засияет яркими ощущениями. Замечено, что уже спустя нескольких встреч с индивидуалками, отношения между супругами возвращаются на высоту медового месяца. Заказать проститутку довольно просто: просмотрите профили девиц на сайте и подберите ту, которая понравилась в большей степени. На странице жрицы любви изучите список услуг, какие предлагает совратительница и ознакомьтесь с тарифами. Если вас все удовлетворяет, позвоните по размещенному номеру сотового. И вам обеспечен сладостный вечер с путанами Ростова!
кирюха вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.02.2021, 05:33   #10
Ильич
Местный
 
Регистрация: 01.08.2020
Сообщений: 158
Вес репутации: 1
Ильич на пути к лучшему
По умолчанию

Каких жриц любви снять в Питера? Если вы мечтаете найти путану в Питера, обратите внимание на портал http://dnepro.org/wp-content/pages/r...mi_pitera.html. Тут вы вызовете хороших девушек на заказ на любой вкус и финансовые возможности. Подобрать подругу на ночь можно сразу по многим параметрам: весу, росту, пышности груди, возрасту, принадлежности к нации, стоимости. Одни клиенты обожают подтянутых красавиц, другие сочных жриц Ищите девушку подходящей вам комплекции и получайте с ней изумительное интимное наслаждение. Избрать путану на ночь вы можете отталкиваясь из ее национальности. Есть мужчины, которые ценят только европейский тип девиц, прочим нужны азиатки либо даже темнокожие. Наш сайт удовлетворит безусловно разные эротические запросы и мечты сильного пола. Девушки по вызову Питера предоставляют различные сексуальные услуги. Наиболее простое – это классика – вариант, который хорошо сгодится для новеньких, заказывающих путан впервые. Более искушенные и взыскательные клиенты могут заказать садомазохизм, шоу лесбиянок, страпик либо фистинг. Воспользоваться предложениями девиц могут одинокие мужчины, группы или супруги. В любой анкете имеются настоящие изображения красоток, характеристика услуг и их стоимость. Прочитайте данную информацию, и, если все устраивает, наберите по имеющемуся номеру мобильного. Уже сегодня вы имеете возможность провести необыкновенный час, о котором будете не забывать долгие годы!
Ильич вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 07:06. Часовой пояс GMT +3.


Краснодар Форум Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.